Sonntag, 30. August 2009
LOST in LOS
tu-xe-do, 13:54h
Heute an einem schönen sonnigen Sonntag, war es wieder Zeit für den langen Lauf der Woche. 24 km standen auf meinem Plan. Nie zuvor habe ich eine solche Distanz am Stück bestritten und allein dieser Gedanke ließ meinen Darm rebelieren. Jedoch,... WAS MUSS - DAS MUSS! Da ich das Wochenende im schönen Eisenhüttenstadt -meinem Geburtsort- verbracht hatte, konnte ich die bezaubernden Landstraßen des umliegenden Schlaubetals und der Gemeinde Neuzelle nutzen um mein Distanz zu schrubben. Hier findet auch das jährliche Event "Run and Bike" statt, das ein sehr tolle Herausforderung für jeden Hobbysportler sowie Profi darstellt. Nähere Informationen dazu unter http://www.run-and-bike.com/
Der heutige Lauf war zugleich auch das Debüt für meinen Polar S1 Laufsensor. Bestückt mit meinem iPod, meinen Polarequipment und einem Trinkgurt mit vier 125 ml Flaschen Wasser startete ich neben Lauf in Bremsdorf an meinem Elternhaus. Im Vorfeld suchte ich ein 24 km Strecke bei GoogleMaps um die Ergebnisse des Laufsensors zu überprüfen. Leider nützt jegliche Wegbeschreibung im Kopf nichts, wenn man schon im ersten Dorf falsch abbiegt. Anstatt nach Diehlo ging's für mich dann plötzlich nach Kieselwitz und dort angekommen, war ich dann vollkommen orientierungslos. Ich also LOST im Landkreis Oder Spree, machte mich auf einen Horrortrip jenseits der 24 km Marke gefasst. :P
Meine Wassermanagement war so geplant, das ich alle 5 km eine kleine Dosis zu mir nahm. Zeitlich dürften das dann so alle 25 min gewesen sein. Aus meiner eigenen Empfindung nach, war das eine optimale Einteilung.
Zum Glück kam es dann doch anders als befürchtet. Zwei drei Orte weiter fand ich dann die richtigen Wegweiser, die mich mit kleinen Umwegen auf eine alternative Route brachten. Fazit des Trips: Schilder richtig lesen spart Nerven! Laut Polar habe ich die 24 kurz vor der Haustür geschafft, bei GoogleMaps waren es 2 km mehr. Aber dafür, dass ich meinen Sensor noch nicht kalibriert habe, waren es für mich gute Ergebnisse.
MfG Paule
Der heutige Lauf war zugleich auch das Debüt für meinen Polar S1 Laufsensor. Bestückt mit meinem iPod, meinen Polarequipment und einem Trinkgurt mit vier 125 ml Flaschen Wasser startete ich neben Lauf in Bremsdorf an meinem Elternhaus. Im Vorfeld suchte ich ein 24 km Strecke bei GoogleMaps um die Ergebnisse des Laufsensors zu überprüfen. Leider nützt jegliche Wegbeschreibung im Kopf nichts, wenn man schon im ersten Dorf falsch abbiegt. Anstatt nach Diehlo ging's für mich dann plötzlich nach Kieselwitz und dort angekommen, war ich dann vollkommen orientierungslos. Ich also LOST im Landkreis Oder Spree, machte mich auf einen Horrortrip jenseits der 24 km Marke gefasst. :P
Meine Wassermanagement war so geplant, das ich alle 5 km eine kleine Dosis zu mir nahm. Zeitlich dürften das dann so alle 25 min gewesen sein. Aus meiner eigenen Empfindung nach, war das eine optimale Einteilung.
Zum Glück kam es dann doch anders als befürchtet. Zwei drei Orte weiter fand ich dann die richtigen Wegweiser, die mich mit kleinen Umwegen auf eine alternative Route brachten. Fazit des Trips: Schilder richtig lesen spart Nerven! Laut Polar habe ich die 24 kurz vor der Haustür geschafft, bei GoogleMaps waren es 2 km mehr. Aber dafür, dass ich meinen Sensor noch nicht kalibriert habe, waren es für mich gute Ergebnisse.
MfG Paule
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